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Creatina Creapure (400g) - Arnold Nutrition

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Desde que a creatina foi liberada, o mercado dos suplementos foi inundado por diversas marcas lançando seus suplementos elaborados com creatina, mas nenhum com a qualidade CREAPURE, a creatina mais pura existente. Foi então que a Arnold Nutrition encontrou uma brecha e lançou não só mais uma creatina, mas a Creatina CREAPURE, a creatina em pó com ingredientes importados da Alemanha.

A suplementação de curta duração de Creatina CREAPURE mostrou aumentar significativamente o desempenho muscular. Ela pode ajudar os atletas no treino, proporcionando maior intensidade durante o exercício pesado e/ou de longa duração.

 

Benefícios da Creatina CREAPURE da Arnold Nutrition:

- Fornece energia;

- Auxilia no ganho de massa muscular;

- Tem ação antioxidante;

- Mantém a massa muscular em períodos de inatividade;

- Auxilia o funcionamento cerebral - especialmente em mulheres e vegetarianos;

- Auxilia o fortalecimento ósseo;

- Reduz os efeitos degenerativos da idade muscular avançada;

- Aumento da capacidade anaeróbica;

- Auxilia a recuperação muscular no pós-treino;

- Melhora o desempenho em exercícios de alta intensidade;

- Ajuda no combate à diabetes, melhorando a tolerância à glucose;

- Auxilia na prevenção e alívio de doenças neurodegenerativas;

- Alivia os sintomas de privação do sono.

 

Como tomar Creatina CREAPURE?

Para iniciantes, o recomendado é tomar 5g de creatina de 3 a 5 vezes ao dia, durante 7 dias consecutivos. Agora, para os mais experientes, é recomendado a ingestão de 5g de creatina de 1 a 2 vezes por dia, todos os dias. Para preparar, misture as 5g com água ou suco. E para evitar a desidratação, beba 1 litro de água todos os dias.

 

Tabela Nutricional da Creatina CREAPURE

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Creatina Creapure - 400g - Arnold Nutrition
Porção de 5g

 

 

Quant. por porção

% IDR *

 

Valor Energético

12Kcal=50KJ

1

Proteínas

3g

4

 

(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. 

Ultra Pura Creatina monohidratada Creapure

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