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Farinha de Chia (200g) - Rei de Salém

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Uma ótima opção para quem segue a linha da alimentação saudável, a Farinha de Chia Rei de Salém é uma ótima fonte de fibras, trazendo vários benefícios a saúde. Pode ser usado em diferentes receitas.

Auxilia na regulação intestinal por sua fabulosa combinação de nutrientes. Além disso, a Farinha de Chia Rei de Salém propicia um ajuste no trato intestinal, eliminando a prisão de ventre, desde que se acompanhe o consumo da semente de bastante água.

O controle da gordura no sangue é outra das vantagens da Farinha de Chia Rei de Salém.

Benefícios da Farinha de Chia Rei de Salém

Rica em ômega 3;

Tem mais cálcio que o leite;

Tem proteínas de alto valor biológico;

Aumenta a saciedade.

Como consumir a Farinha de Chia Rei de Salém

Ao consumir a farinha de chia é importante que consuma bastante água, pois pode causar constipação. Pelo menos, 1 copo antes das refeições. A chia pode ser consumida com salada de frutas ou com cereal, em sucos detox e em shakes. A porção-base é de 15g.

 

 

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