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Pro Complex (760g/1,68lb) - Optimum Nutrition

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Desenvolvido especialmente para auxiliar na recuperação e no ganho de massa muscular, a Optimum Nutrition lançou o seu Pro Complex, um suplemento formulado à base de whey protein e enriquecido com BCAAs e L-Glutamina.

Whey protein (proteína do soro do leite) é a forma mais popular de proteína suplementar. Durante o processo de fabricação do queijo, o leite é coagulado, o que faz com que ele se divida em uma parte sólida e líquida. Este processo é conhecido como coalhada e é ai que a proteína do soro (literalmente) do leite é obtida.

Da proteína extraída a partir do leite, apenas 20% é whey protein, sendo que os outros 80% é formado pela caseína. Soro do leite é uma fonte completa de aminoácidos com níveis moderados e elevados de aminoácidos essenciais. Whey também é bastante popular devido a sua rápida absorção, o que é bom para ganhos musculares.

 

Benefícios do Pro Complex da Optimum Nutrition:

- Melhora o ganho de massa muscular;

- Melhora a recuperação;

- Proteína de rápida absorção;

- Alta qualidade de proteínas.

 

Como tomar Pro Complex?

De acordo com a recomendação da própria fabricante, você pode misturar uma porção (76g) do Pro Complex em 450ml de água ou leite. Beba antes das principais refeições.

 

Tabela Nutricional do Pro Complex

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Pro Complex - 760g (1,68lbs) - Optimum Nutrition
Porção de 76g

 

 

Quant. por porção

% VD *

 

Valor Energético

270Kcal=1.344KJ

14%

Carboidratos, dos quais

5g

2%

Proteínas

60g

-

Gorduras Totais

1g

2%

Gorduras Saturadas

0,5g

3%

Gorduras Trans

0g

**

Fibra Alimentar

2g

8%

Sódio

230mg

10%

 

(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. 

Ingredientes Chocolate: proteína do soro do leite isolada, proteína do 
soro do leite concentrada, albumina do ovo, peptídeos do soro do leite hidrolisado, proteína do trigo, mix de vitaminas e minerais (difosfato de cálcio, ácido pantotênico, vitamina C, ácido fólico, niacina, vitamina E (d-alfa-tocoferol succinato), vitamina B12, vitamina B6 (hidrocloreto de piridoxina), vitamina A palmitato, polinicotinato de cromo, biotina, riboflavina, vitamina D), cloreto de sódio (sal), cacau em pó, aroma natural e artificial chocolate, estabilizante lecitina de soja, edulcorantes artificiais sucralose e acessulfame K. Contém Glúten.

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